Práticas integrativas no Centro de Ciências da Saúde
O Laboratório Amanhecer – Práticas Integrativas, Complementares e Terapias Alternativas em Saúde (Lapitas), unidade vinculada ao Centro de Ciências da Saúde (CCS) da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), disponibilizou novas oportunidades para a comunidade interessada em terapias integrativas.
Mantra Yoga
As sessões de Mantra Yoga focam no autoconhecimento e no cuidado integral, utilizando sons, mantras e técnicas de concentração para promover a atenção plena e o bem-estar. As atividades acontecem semanalmente, às sextas-feiras, das 16h às 17h30. Os interessados devem realizar a inscrição por meio de formulário on-line.
Curso de Reiki Nível 1
O Laboratório também oferece o curso de Reiki Nível 1, ministrado pela mestre Marilú Cancelier. O treinamento ocorre no dia 10 de novembro, das 8h às 18h. A terapia utiliza a imposição das mãos para a canalização da energia vital, visando o reequilíbrio dos campos físico, emocional, mental e espiritual. Mais detalhes podem ser consultados na página do Laboratório Amanhecer.
Estas iniciativas reafirmam o compromisso da UFSC em promover ações de extensão que integram saúde, meditação e terapias complementares, contribuindo para a qualidade de vida dos participantes. Para mais informações, acesse a matéria original.
